在社會競爭日益激烈的今天，職場人的工作節奏和生活節奏不斷加快，越來越多的不安定因素正困擾著他們。近日，“前程無憂”進行的一項網絡調查顯示：67%的職場人表示經常會產生職場不安全感；31%的人表示偶爾會有不安全感；僅有2%的職場人自感心理強大，毫無不安全感。

究竟是什么原因導致職場人生活在“不安全”的心理環境中呢？調查結果顯示，“公司沒有發展前景”、“辦公室政治”、“工種可替代性強”、“能力與工作不匹配”等都是重要原因。而對于剛剛步入職場的新人來說，“難以融入團隊”是最令他們不安的一大因素。

對此，西南大學心理學副教授楊東表示，安全感是指人在社會生活或情感生活中的一種穩定、不害怕的心理狀態。職場中，人們一旦缺乏安全感，就容易產生焦慮情緒，對事情過度擔心，缺乏自信，過于在意別人對自己的看法，同時會對周圍的人與事抱有懷疑的態度，這會對工作產生諸多負面影響。要想消除這種不安全感，最重要的是做好職業規劃，為自己找到正確的角色。他還呼吁企業需要更多關注員工心理健康，為員工創造良性競爭環境。